„Ежедневник за наука” (2 май 2010 г.): Изследването, за което може да прочетете в броя от 1 май на списанието „Сън” е първото, което проучва съня сред хората в пределна възраст, включващо почти 2 800 души на възраст над 100 години. Резултатите сочат, че около 65 процента от хората, участвали в изследването, определят качеството на […]

Начини да се спасим от хъркането? – От кой вид хъркащи сте? Хъркането причинява голямо нещастие на много хора – не само на тези, които хъркат, но и на техните партньори. Хъркането неизбежно води до липса на сън, а следователно и до проблеми между партньорите, недобро изпълнение на работните задължения, рискове при шофиране и т.н. […]

Сънят е от изключителна важност за правилното функциониране на човешкото тяло и липсата на сън често води до нарушаване на ежедневните му функции, а също така и на мисловната дейност на човека. За някои хора времето за сън е неприятно, тъй като те никога не се чувстват напълно отпочинали. Проблеми като сънната апнея, хъркането, безпокойството […]